Bạn có bao giờ tự hỏi vì sao mình lại né tránh cảm xúc tiêu cực, biện minh cho lỗi lầm hay vô thức đổ lỗi cho người khác? 🤔 Tất cả đều bắt nguồn từ cơ chế phòng vệ tâm lý – một phần tự nhiên của con người giúp ta bảo vệ bản thân khỏi tổn thương tinh thần. Hiểu rõ cơ chế này sẽ giúp bạn: ✨ Nhận diện hành vi vô thức của chính mình ✨ Kiểm soát cảm xúc tốt hơn trong các mối quan hệ ✨ Học cách ứng xử lành mạnh thay vì trốn tránh vấn đề 📖 Khám phá chi tiết bài viết tại: https://tamlynhc.vn/co-che-phong-ve-27139.html #TamLyHoc #CoChePhongVe #SucKhoeTamThan #PhatTrienBanThan #TamLyHocUngDung #TamLyNHC
0 0 공유하기
tamlytrilieunhc tamlytrilieunhc
35 조회

10 cơ chế phòng vệ tâm lý bảo vệ bạn trước cảm giác lo âu

3 주 전에 업로드됨

Bạn có bao giờ tự hỏi vì sao mình lại né tránh cảm xúc tiêu cực, biện minh cho lỗi lầm hay vô thức đổ lỗi cho người khác? 🤔 Tất cả đều bắt nguồn từ cơ chế phòng vệ tâm lý – một phần tự nhiên của con người giúp ta bảo vệ bản thân khỏi tổn thương tinh thần.

Hiểu rõ cơ chế này sẽ giúp bạn:
✨ Nhận diện hành vi vô thức của chính mình
✨ Kiểm soát cảm xúc tốt hơn trong các mối quan hệ
✨ Học cách ứng xử lành mạnh thay vì trốn tránh vấn đề

📖 Khám phá chi tiết bài viết tại: https://tamlynhc.vn/co-che-phong-ve-27139.html

#TamLyHoc #CoChePhongVe #SucKhoeTamThan #PhatTrienBanThan #TamLyHocUngDung #TamLyNHC

Tip: Use Image link when sharing on other sites. Image URL has limited bandwidth.
이미지 미리보기를 클릭하면
이미지를 편집하거나 사이즈를 조절할 수 있습니다.
이미지 미리보기를 탭하면
이미지를 편집하거나 사이즈를 조절할 수 있습니다.
업로드 중 0 이미지 (0% 완료)
대기열을 업로드하고 있습니다. 완료하는데 몇 초밖에 걸리지 않습니다.
업로드가 완료되었습니다
업로드한 게시물이 앨범에 추가되었습니다. 업로드된 게시물은 새 앨범 만들기를 할 수 있습니다.
업로드한 게시물이 앨범에 추가되었습니다.
업로드된 게시물은 새 앨범 만들기를 할 수 있습니다. 계정에 이 게시물을 저장하려면 계정 만들기 또는 로그인 해야 합니다.
이미지이(가) 업로드되지 않았습니다
Some errors have occurred and the system couldn't process your request.
    가입하기 to be able to create private albums and delete images after upload.
    또는 취소남아있는 업로드 취소
    참고: 일부 이미지를 업로드하지 못했습니다. 더 알아보기
    자세한 내용은 오류 보고서를 참고해주세요.
    JPG PNG BMP GIF WEBP 50 MB
    초기화 닫기 취소 남아있는 업로드 취소