Bạn có bao giờ tự hỏi vì sao mình lại né tránh cảm xúc tiêu cực, biện minh cho lỗi lầm hay vô thức đổ lỗi cho người khác? 🤔 Tất cả đều bắt nguồn từ cơ chế phòng vệ tâm lý – một phần tự nhiên của con người giúp ta bảo vệ bản thân khỏi tổn thương tinh thần. Hiểu rõ cơ chế này sẽ giúp bạn: ✨ Nhận diện hành vi vô thức của chính mình ✨ Kiểm soát cảm xúc tốt hơn trong các mối quan hệ ✨ Học cách ứng xử lành mạnh thay vì trốn tránh vấn đề 📖 Khám phá chi tiết bài viết tại: https://tamlynhc.vn/co-che-phong-ve-27139.html #TamLyHoc #CoChePhongVe #SucKhoeTamThan #PhatTrienBanThan #TamLyHocUngDung #TamLyNHC
0 0 共有
tamlytrilieunhc tamlytrilieunhc
33 回

10 cơ chế phòng vệ tâm lý bảo vệ bạn trước cảm giác lo âu

3 週前にアップロード

Bạn có bao giờ tự hỏi vì sao mình lại né tránh cảm xúc tiêu cực, biện minh cho lỗi lầm hay vô thức đổ lỗi cho người khác? 🤔 Tất cả đều bắt nguồn từ cơ chế phòng vệ tâm lý – một phần tự nhiên của con người giúp ta bảo vệ bản thân khỏi tổn thương tinh thần.

Hiểu rõ cơ chế này sẽ giúp bạn:
✨ Nhận diện hành vi vô thức của chính mình
✨ Kiểm soát cảm xúc tốt hơn trong các mối quan hệ
✨ Học cách ứng xử lành mạnh thay vì trốn tránh vấn đề

📖 Khám phá chi tiết bài viết tại: https://tamlynhc.vn/co-che-phong-ve-27139.html

#TamLyHoc #CoChePhongVe #SucKhoeTamThan #PhatTrienBanThan #TamLyHocUngDung #TamLyNHC

Tip: Use Image link when sharing on other sites. Image URL has limited bandwidth.
画像のプレビューをクリックして編集または画像をリサイズ
プレビューをタッチして編集
アップロード中 0 画像 (0% 完了)
キューのアップロードが進行中です。完了まで数秒ほどかかります。
アップロード完了
アップロードが完了したコンテンツはに追加されました。 アップロードされたコンテンツに対して新規アルバムを作成が可能です。
アップロードが完了したコンテンツはに追加されました。
アップロードされたコンテンツに対して新規アルバムを作成が可能です。 このコンテンツをアカウントに保存するには、アカウントを作成 または サインイン である必要があります。
アップロードされた画像はありません。
Some errors have occurred and the system couldn't process your request.
    会員登録 to be able to create private albums and delete images after upload.
    または キャンセル残りも全てキャンセルする
    注意:一部の画像がアップロード出来ませんでした。 もっと詳しく
    詳しくはエラーレポートをご覧下さい。
    JPG PNG BMP GIF WEBP 50 MB
    リセット 閉じる キャンセル 残りも全てキャンセルする