This pose is a therapeutic forward bend. In addition to lowering blood pressure and promoting weight loss, this pose may help relieve anxiety, headache, and fatigue. Muscles worked: • Pelvic muscles • Erector spinae • Gluteus maximus • Gastrocnemius
0 0 Paylaş
digitalaplus digitalaplus
1439 görüntülemeler

Seated forward bend

Eklenecek Resimler Yoga for Diabetes — 7 yıl önce

This pose is a therapeutic forward bend. In addition to lowering blood pressure and promoting weight loss, this pose may help relieve anxiety, headache, and fatigue.

Muscles worked:
• Pelvic muscles
• Erector spinae
• Gluteus maximus
• Gastrocnemius

Tip: Use Image link when sharing on other sites. Image URL has limited bandwidth.
Önizlemeyi tıklayarak bir resmi düzenleyin veya ölçeklendirin
Önizleme dokunarak bir görüntüyü düzenlenleyin
0 resim yükleniyor (0% tamamlandı)
Sıra işlenir, bu birkaç saniye sürer.
Yükleme Tamamlandı
Yüklenen resimler öğesine eklendi. Yeni yüklenen içerikle Yeni albüm oluştur yapabilirsiniz.
Yüklenen resimler öğesine eklendi.
Yeni yüklenen içerikle Yeni albüm oluştur yapabilirsiniz. Bu içeriği hesabınıza kaydetmek için Hesap oluştur veya Giriş gerekir.
resim yüklenmedi
Some errors have occurred and the system couldn't process your request.
    Kayıt ol to be able to create private albums and delete images after upload.
    veya İptal EtYüklemeyi iptal et
    Not : Bazı resimler yüklenemedi. Daha fazla bilgi
    Daha fazla bilgi için hata raporunu kontrol ediniz.
    JPG PNG BMP GIF WEBP 100 MB
    Dönüştür kapat İptal Et Yüklemeyi iptal et