This pose is a therapeutic forward bend. In addition to lowering blood pressure and promoting weight loss, this pose may help relieve anxiety, headache, and fatigue. Muscles worked: • Pelvic muscles • Erector spinae • Gluteus maximus • Gastrocnemius
0 0 Del
digitalaplus digitalaplus
1449 visninger

Seated forward bend

Lagt til i Yoga for Diabetes — 7 år siden

This pose is a therapeutic forward bend. In addition to lowering blood pressure and promoting weight loss, this pose may help relieve anxiety, headache, and fatigue.

Muscles worked:
• Pelvic muscles
• Erector spinae
• Gluteus maximus
• Gastrocnemius

Tip: Use Image link when sharing on other sites. Image URL has limited bandwidth.
Rediger eller endre størrelse på hvilket som helst bilde ved å klikke på forhåndsvisningen
Rediger et bilde ved å ta på miniatyrbildet
Laster opp 0 bilde (0% fullført)
Køen lastes opp. Dette burde bare ta noen få sekunder å fullføre.
Opplasting fullført
Opplastet innhold lagt til i . Du kan opprett nytt album med innholdet du nettopp lastet opp.
Opplastet innhold lagt til i .
Du kan opprett nytt album med innholdet du nettopp lastet opp. Du må opprett konto eller logg inn for å lagre dette innholdet til kontoen din.
Ingen bilde ble lastet opp.
Some errors have occurred and the system couldn't process your request.
    Registrer deg to be able to create private albums and delete images after upload.
    eller avbrytavbryt gjenstående
    Advarsel: Noen av bildene kunne ikke lastes opp. Lær mer
    Sjekk feilmeldingen for mer informasjon.
    JPG PNG BMP GIF WEBP 100 MB
    nullstill lukk avbryt avbryt gjenstående