This inversion may help improve circulation and stimulate the thyroid gland. It can also help calm the mind and relieve stress.
Muscles worked:
• Rectus abdominis
• Trapezius
• Rotator cuff
• Quadriceps
Загруженный контент будет перемещен в новый альбом Вы должны создать аккаунт или войти, если хотите отредактировать этот альбом позже.