This inversion may help improve circulation and stimulate the thyroid gland. It can also help calm the mind and relieve stress.
Muscles worked:
• Rectus abdominis
• Trapezius
• Rotator cuff
• Quadriceps
Det opplastede innholdet vil bli flyttet til det nylig opprettede albumet. Du må opprett konto eller logg inn hvis du ønsker å endre dette albumet senere.