This inversion may help improve circulation and stimulate the thyroid gland. It can also help calm the mind and relieve stress.
Muscles worked:
• Rectus abdominis
• Trapezius
• Rotator cuff
• Quadriceps
De geuploade gegevens worden verplaatst naar dit nieuw aangemaakte album. U moet Maak een account of Log in als u dit album later aan wilt passen.