This inversion may help improve circulation and stimulate the thyroid gland. It can also help calm the mind and relieve stress.
Muscles worked:
• Rectus abdominis
• Trapezius
• Rotator cuff
• Quadriceps
Konten yang diunggah akan dipindahkan ke album yang baru dibuat ini. Anda harus buat sebuah akun atau masuk jika ingin mengedit album ini nanti.