This backbend opens up your chest and stimulates your abdominal organs. This may help lower your blood sugar levels, as well as relieve constipation and respiratory ailments.
Muscles worked:
• Gluteus maximus
• Hamstrings
• Quadriceps
• Pectoralis major
De geuploade gegevens worden verplaatst naar dit nieuw aangemaakte album. U moet Maak een account of Log in als u dit album later aan wilt passen.