🎯 GIẢM STRESS, LO ÂU DỊP TẾT - GIỮ TÂM AN ĐÓN XUÂN VUI 🌸 Tết là thời gian để nghỉ ngơi, đoàn tụ, nhưng với nhiều người lại trở thành “mùa cao điểm của stress” 😣 — từ công việc cuối năm, dọn dẹp nhà cửa, chi tiêu, đến những áp lực vô hình từ xã hội và gia đình. Nếu bạn cảm thấy lo âu, mệt mỏi hoặc mất ngủ trước thềm Tết, hãy dừng lại một chút để lắng nghe cơ thể và tâm trí mình 💗 👉 Bài viết dưới đây từ Tâm lý NHC Việt Nam sẽ giúp bạn hiểu rõ nguyên nhân của stress dịp Tết, cách nhận diện dấu hiệu sớm và đặc biệt là những phương pháp thực tế để giảm căng thẳng, giúp bạn giữ được tinh thần thoải mái, an yên khi năm mới gõ cửa 🌿 📖 Đọc chi tiết tại đây: https://tamlynhc.vn/stress-lo-lang-dip-tet-can-ke-29042.html #StressDipTet #GiamLoAu #GiamStress #SucKhoeTinhThan #ChamSocTamLy #TamLyHoc #TamLyNHC
0 0 Delen
tamlytrilieunhc tamlytrilieunhc
28 weergaven

Stress, lo lắng dịp Tết cận kề: Chuyện không của riêng ai

Geüpload: 1 maand geleden

🎯 GIẢM STRESS, LO ÂU DỊP TẾT - GIỮ TÂM AN ĐÓN XUÂN VUI 🌸

Tết là thời gian để nghỉ ngơi, đoàn tụ, nhưng với nhiều người lại trở thành “mùa cao điểm của stress” 😣 — từ công việc cuối năm, dọn dẹp nhà cửa, chi tiêu, đến những áp lực vô hình từ xã hội và gia đình.
Nếu bạn cảm thấy lo âu, mệt mỏi hoặc mất ngủ trước thềm Tết, hãy dừng lại một chút để lắng nghe cơ thể và tâm trí mình 💗

👉 Bài viết dưới đây từ Tâm lý NHC Việt Nam sẽ giúp bạn hiểu rõ nguyên nhân của stress dịp Tết, cách nhận diện dấu hiệu sớm và đặc biệt là những phương pháp thực tế để giảm căng thẳng, giúp bạn giữ được tinh thần thoải mái, an yên khi năm mới gõ cửa 🌿

📖 Đọc chi tiết tại đây: https://tamlynhc.vn/stress-lo-lang-dip-tet-can-ke-29042.html

#StressDipTet #GiamLoAu #GiamStress #SucKhoeTinhThan #ChamSocTamLy #TamLyHoc #TamLyNHC

Tip: Use Image link when sharing on other sites. Image URL has limited bandwidth.
Bewerk of pas formaat aan van de afbeelding door op de voorvertoning te klikken
Bewerk iedere afbeelding door het voorbeeld aan te raken
Uploading 0 afbeelding (0% afgerond)
De wachtrij wordt geupload, dit duurt een aantal seconden voordat het gereed is.
Upload voltooid
Geuploade afbeeldingen toegevoegd aan . U kunt een nieuw album maken met de afbeeldingen die net zijn geupload.
Geuploade afbeeldingen toegevoegd aan .
U kunt een nieuw album maken met de afbeeldingen die net zijn geupload. U moet Maak een account of Log in om de informatie op te slaan in uw account.
Geen afbeelding is geupload
Some errors have occurred and the system couldn't process your request.
    Registreer to be able to create private albums and delete images after upload.
    of annulerenannuleer resterende
    Opmerking: bepaalde afbeeldingen kunnen niet geüpload worden. Meer informatie
    Zie het foutrapport voor meer informatie!
    JPG PNG BMP GIF WEBP 50 MB
    reset sluiten annuleren annuleer resterende