🎯 GIẢM STRESS, LO ÂU DỊP TẾT - GIỮ TÂM AN ĐÓN XUÂN VUI 🌸 Tết là thời gian để nghỉ ngơi, đoàn tụ, nhưng với nhiều người lại trở thành “mùa cao điểm của stress” 😣 — từ công việc cuối năm, dọn dẹp nhà cửa, chi tiêu, đến những áp lực vô hình từ xã hội và gia đình. Nếu bạn cảm thấy lo âu, mệt mỏi hoặc mất ngủ trước thềm Tết, hãy dừng lại một chút để lắng nghe cơ thể và tâm trí mình 💗 👉 Bài viết dưới đây từ Tâm lý NHC Việt Nam sẽ giúp bạn hiểu rõ nguyên nhân của stress dịp Tết, cách nhận diện dấu hiệu sớm và đặc biệt là những phương pháp thực tế để giảm căng thẳng, giúp bạn giữ được tinh thần thoải mái, an yên khi năm mới gõ cửa 🌿 📖 Đọc chi tiết tại đây: https://tamlynhc.vn/stress-lo-lang-dip-tet-can-ke-29042.html #StressDipTet #GiamLoAu #GiamStress #SucKhoeTinhThan #ChamSocTamLy #TamLyHoc #TamLyNHC
0 0 공유하기
tamlytrilieunhc tamlytrilieunhc
18 조회

Stress, lo lắng dịp Tết cận kề: Chuyện không của riêng ai

1 개월 전에 업로드됨

🎯 GIẢM STRESS, LO ÂU DỊP TẾT - GIỮ TÂM AN ĐÓN XUÂN VUI 🌸

Tết là thời gian để nghỉ ngơi, đoàn tụ, nhưng với nhiều người lại trở thành “mùa cao điểm của stress” 😣 — từ công việc cuối năm, dọn dẹp nhà cửa, chi tiêu, đến những áp lực vô hình từ xã hội và gia đình.
Nếu bạn cảm thấy lo âu, mệt mỏi hoặc mất ngủ trước thềm Tết, hãy dừng lại một chút để lắng nghe cơ thể và tâm trí mình 💗

👉 Bài viết dưới đây từ Tâm lý NHC Việt Nam sẽ giúp bạn hiểu rõ nguyên nhân của stress dịp Tết, cách nhận diện dấu hiệu sớm và đặc biệt là những phương pháp thực tế để giảm căng thẳng, giúp bạn giữ được tinh thần thoải mái, an yên khi năm mới gõ cửa 🌿

📖 Đọc chi tiết tại đây: https://tamlynhc.vn/stress-lo-lang-dip-tet-can-ke-29042.html

#StressDipTet #GiamLoAu #GiamStress #SucKhoeTinhThan #ChamSocTamLy #TamLyHoc #TamLyNHC

Tip: Use Image link when sharing on other sites. Image URL has limited bandwidth.
이미지 미리보기를 클릭하면
이미지를 편집하거나 사이즈를 조절할 수 있습니다.
이미지 미리보기를 탭하면
이미지를 편집하거나 사이즈를 조절할 수 있습니다.
업로드 중 0 이미지 (0% 완료)
대기열을 업로드하고 있습니다. 완료하는데 몇 초밖에 걸리지 않습니다.
업로드가 완료되었습니다
업로드한 게시물이 앨범에 추가되었습니다. 업로드된 게시물은 새 앨범 만들기를 할 수 있습니다.
업로드한 게시물이 앨범에 추가되었습니다.
업로드된 게시물은 새 앨범 만들기를 할 수 있습니다. 계정에 이 게시물을 저장하려면 계정 만들기 또는 로그인 해야 합니다.
이미지이(가) 업로드되지 않았습니다
Some errors have occurred and the system couldn't process your request.
    가입하기 to be able to create private albums and delete images after upload.
    또는 취소남아있는 업로드 취소
    참고: 일부 이미지를 업로드하지 못했습니다. 더 알아보기
    자세한 내용은 오류 보고서를 참고해주세요.
    JPG PNG BMP GIF WEBP 50 MB
    초기화 닫기 취소 남아있는 업로드 취소