This inversion may help stimulate the thyroid gland, increase circulation, and reduce stress. Its therapeutic effects may also help relieve backache, headache, and insomnia.

Muscles worked:
•	Rotator cuff
•	Hamstrings
•	Trapezius
•	Spinal extensors
2044 görüntülemeler

Plow pose

Eklenecek Resimler Yoga for Diabetes7 yıl önce

This inversion may help stimulate the thyroid gland, increase circulation, and reduce stress. Its therapeutic effects may also help relieve backache, headache, and insomnia.

Muscles worked:
• Rotator cuff
• Hamstrings
• Trapezius
• Spinal extensors

Tip: Use Image link when sharing on other sites. Image URL has limited bandwidth.
Önizlemeyi tıklayarak bir resmi düzenleyin veya ölçeklendirin
Önizleme dokunarak bir görüntüyü düzenlenleyin
0 resim yükleniyor (0% tamamlandı)
Sıra işlenir, bu birkaç saniye sürer.
Yükleme Tamamlandı
Yüklenen resimler öğesine eklendi. Yeni yüklenen içerikle Yeni albüm oluştur yapabilirsiniz.
Yüklenen resimler öğesine eklendi.
Yeni yüklenen içerikle Yeni albüm oluştur yapabilirsiniz. Bu içeriği hesabınıza kaydetmek için Hesap oluştur veya Giriş gerekir.
resim yüklenmedi
Some errors have occurred and the system couldn't process your request.
    Kayıt ol to be able to create private albums and delete images after upload.
    veya İptal EtYüklemeyi iptal et
    Not : Bazı resimler yüklenemedi. Daha fazla bilgi
    Daha fazla bilgi için hata raporunu kontrol ediniz.
    JPG PNG BMP GIF WEBP 100 MB