This inversion may help stimulate the thyroid gland, increase circulation, and reduce stress. Its therapeutic effects may also help relieve backache, headache, and insomnia.
Muscles worked:
• Rotator cuff
• Hamstrings
• Trapezius
• Spinal extensors
Yüklenen içerik bu yeni oluşturulan albüme taşınacak. Bu albümü daha sonra düzenlemek isterseniz Hesap oluştur veya Giriş gerekir.