The more you practice it, the easier it will become. One researcher studied the benefits of meditation techniques and found that 12 minutes a day, five times a week, is the perfect amount of time to be meditating.
Каченото съдържание ще бъде преместено в този новосъздаден албум. Трябва да създайте акаунт или Вход, ако искате да редактирате този албум по-късно.
__privacy_notes__