Bạn có cảm thấy mệt mỏi triền miên, mất động lực, chán nản với công việc và cuộc sống? Đó có thể là hội chứng burnout – tình trạng kiệt sức về cả thể chất lẫn tinh thần, đặc biệt phổ biến ở Gen Z trong xã hội hiện đại.

📌 Áp lực từ deadline, kỳ vọng xã hội, mạng xã hội… đang bào mòn năng lượng của bạn?
📌 Bạn luôn trong trạng thái căng thẳng, mất ngủ, mất cảm hứng làm việc?
📌 Bạn có cảm giác mình đang cố gắng nhưng chẳng đạt được điều gì?

🔗 Nguồn chi tiết: https://tamlytrilieunhc.vn/hoi-chung-burnout-o-gen-z-35766.html

#Burnout #GenZKiệtQuệ #ÁpLựcCôngViệc #CânBằngCảmXúc #TâmLýTrịLiệuNHC
92 visninger

Hội chứng Burnout ở Gen Z: Khi áp lực không tạo ra kim cương

Lastet opp 8 måneder siden

Bạn có cảm thấy mệt mỏi triền miên, mất động lực, chán nản với công việc và cuộc sống? Đó có thể là hội chứng burnout – tình trạng kiệt sức về cả thể chất lẫn tinh thần, đặc biệt phổ biến ở Gen Z trong xã hội hiện đại.

📌 Áp lực từ deadline, kỳ vọng xã hội, mạng xã hội… đang bào mòn năng lượng của bạn?
📌 Bạn luôn trong trạng thái căng thẳng, mất ngủ, mất cảm hứng làm việc?
📌 Bạn có cảm giác mình đang cố gắng nhưng chẳng đạt được điều gì?

🔗 Nguồn chi tiết: https://tamlytrilieunhc.vn/hoi-chung-burnout-o-gen-z-35766.html

#Burnout #GenZKiệtQuệ #ÁpLựcCôngViệc #CânBằngCảmXúc #TâmLýTrịLiệuNHC

Tip: Use Image link when sharing on other sites. Image URL has limited bandwidth.
Rediger eller endre størrelse på hvilket som helst bilde ved å klikke på forhåndsvisningen
Rediger et bilde ved å ta på miniatyrbildet
Laster opp 0 bilde (0% fullført)
Køen lastes opp. Dette burde bare ta noen få sekunder å fullføre.
Opplasting fullført
Opplastet innhold lagt til i . Du kan opprett nytt album med innholdet du nettopp lastet opp.
Opplastet innhold lagt til i .
Du kan opprett nytt album med innholdet du nettopp lastet opp. Du må opprett konto eller logg inn for å lagre dette innholdet til kontoen din.
Ingen bilde ble lastet opp.
Some errors have occurred and the system couldn't process your request.
    Registrer deg to be able to create private albums and delete images after upload.
    eller avbrytavbryt gjenstående
    Advarsel: Noen av bildene kunne ikke lastes opp. Lær mer
    Sjekk feilmeldingen for mer informasjon.
    JPG PNG BMP GIF WEBP 50 MB