A 5-minute mindfulness meditation practice clears the mind and focuses on the present moment. Meditation practice also reduces stress and anxiety and calms the mind. Learn how to practice mindfulness meditation from experienced yoga teacher Ram Jain, who will guide you step by step.
Learn more to Watch video:- www.youtube.com/watch?v=QMfAJnEW7gI
De geuploade gegevens worden verplaatst naar dit nieuw aangemaakte album. U moet Maak een account of Log in als u dit album later aan wilt passen.