If you haven't been active, you can start slowly and work up to your goal. The amount of exercise you need to do depends on your age and health. Talk to your primary healthcare provider about what's right for you. We can help you understand your options and determine the best plan for your family.
0 0 שתף
accesshealthcare accesshealthcare
81 צפיות

Best Ways for Seniors to Stay Physically Active

הועלה לפני 1 שנה

If you haven't been active, you can start slowly and work up to your goal. The amount of exercise you need to do depends on your age and health. Talk to your primary healthcare provider about what's right for you. We can help you understand your options and determine the best plan for your family.

Tip: Use Image link when sharing on other sites. Image URL has limited bandwidth.
ערוך או שנה את גודל התמונה על ידי לחיצה על התמונה או אייקון העריכה
ערוך או שנה את גודל התמונה על ידי לחיצה על תצוגה מקדימה או אייקון העריכה
העלאת 0 תמונה (0% הושלם)
התמונות בהעלאה, יקח כמה שניות עד שתקבל לינק להורדה\הטמעה
העלאה הושלמה
התמונות שהועלו, התווספו לאלבום הינך יכול ליצור אלבום חדש אלבום חדש עם התוכן שהועלה.
התמונות שהועלו, התווספו לאלבום
הינך יכול ליצור אלבום חדש אלבום חדש עם התוכן שהועלה. You must create an account or היכנס to save this content into your account.
תקלה בעת העלאת קבצי תמונה, נסה שוב
Some errors have occurred and the system couldn't process your request.
    הירשם to be able to create private albums and delete images after upload.
    או ביטולבטל את העלאה
    שים לב: חלק מהתמונות לא הועלו למד עוד
    עיין ב- דו"ח השגיאות למידע נוסף.
    JPG PNG BMP GIF WEBP 50 MB
    reset סגור ביטול בטל את העלאה