Uống nước là cách làm giảm cơn thèm ăn, có thể giúp bạn giảm bớt cảm giác đói trước những bữa ăn từ đó sẽ ăn ít hơn. Nó cũng làm tăng cảm giác no sau bữa, thúc đẩy giảm cân.
Những người uống hai ly nước ngay trước khi dùng bữa sẽ có thể ăn ít hơn 22% so với người không uống nước. Khoảng 17 oz (500ml) nước có khả năng làm căng dạ dày và đủ để tín hiệu không thèm ăn và đang no truyền đến não
https://boracosmetics.vn/cach-kiem-che-con-them-an/
Muat resolusi penuh 4.2 MB
108 dilihat

Cách kiềm chế cơn thèm ăn

Terunggah 2 tahun yang lalu

Uống nước là cách làm giảm cơn thèm ăn, có thể giúp bạn giảm bớt cảm giác đói trước những bữa ăn từ đó sẽ ăn ít hơn. Nó cũng làm tăng cảm giác no sau bữa, thúc đẩy giảm cân.
Những người uống hai ly nước ngay trước khi dùng bữa sẽ có thể ăn ít hơn 22% so với người không uống nước. Khoảng 17 oz (500ml) nước có khả năng làm căng dạ dày và đủ để tín hiệu không thèm ăn và đang no truyền đến não
https://boracosmetics.vn/cach-kiem-che-con-them-an/

Tip: Use Image link when sharing on other sites. Image URL has limited bandwidth.
Ubah atau ukur ulang gambar apapun dengan mengklik pratinjau gambar
Edit gambar apa pun dengan menyentuh pratinjau gambar
Mengunggah 0 gambar (0% selesai)
Antrian sedang diunggah, hal ini harusnya berlangsung beberapa saat untuk selesai.
Upload selesai
Konten terunggah ditambahkan ke . Anda dapat buat sebuah album baru dengan konten yang baru saja terunggah.
Konten terunggah ditambahkan ke .
Anda dapat buat sebuah album baru dengan konten yang baru saja terunggah. Anda harus buat sebuah akun atau masuk untuk menyimpan konten ini ke akun Anda.
tidak ada gambar yang barus saja terunggah
Some errors have occurred and the system couldn't process your request.
    Mendaftar to be able to create private albums and delete images after upload.
    atau batalbatalkan sisanya
    Catatan: Beberapa gambar tidak dapat diunggah. pelajari lebih banyak
    Periksa laporan kesalahan untuk informasi lebih lanjut.
    JPG PNG BMP GIF WEBP 50 MB