Luôn muốn mọi thứ theo ý mình, khó chấp nhận sai sót, lo lắng khi không thể kiểm soát tình huống – nếu bạn thấy mình trong những dấu hiệu này, có thể bạn đang rơi vào trạng thái "Control Freak" mà không hề hay biết! 😰
📌 Kiểm soát quá mức không chỉ gây căng thẳng, mà còn ảnh hưởng đến các mối quan hệ, khiến bạn dễ bị kiệt sức về tinh thần. Vậy làm thế nào để cân bằng và buông bỏ đúng lúc?
💡 Nguồn chi tiết: https://tamlytrilieunhc.vn/control-freak-35586.html
#ControlFreak #KiểmSoátQuáMức #SốngThảLỏng #LiệuPhápTâmLý #TâmLýTrịLiệuNHC