Bạn có đang rơi vào trạng thái:
😣 Ngồi yên cũng thấy bồn chồn
😔 Lo lắng mơ hồ, không rõ nguyên nhân
🌙 Đêm đến trằn trọc, khó đi vào giấc ngủ

Nhiều người nghĩ đó chỉ là mệt mỏi thoáng qua, nhưng thực tế đây có thể là tín hiệu cảnh báo sớm cho sự quá tải tâm lý, căng thẳng kéo dài hoặc rối loạn lo âu tiềm ẩn.

✨ Chăm sóc tâm trí không phải là yếu đuối – đó là cách bạn bảo vệ chính mình trước áp lực cuộc sống hiện đại.

🔗 Xem chi tiết tại đây: https://tamlynhc.vn/cam-giac-bon-chon-lo-lang-kho-ngu-2638.html

#BonChon #LoLang #KhoNgu #StressKeoDai #SucKhoeTinhThan #TamLyHoc #HieuBanThan #ChamSocTinhThan #TamLyNHC
51 조회

Cảm giác bồn chồn, lo lắng, khó ngủ và biện pháp khắc phục

2 주 전에 업로드됨

Bạn có đang rơi vào trạng thái:
😣 Ngồi yên cũng thấy bồn chồn
😔 Lo lắng mơ hồ, không rõ nguyên nhân
🌙 Đêm đến trằn trọc, khó đi vào giấc ngủ

Nhiều người nghĩ đó chỉ là mệt mỏi thoáng qua, nhưng thực tế đây có thể là tín hiệu cảnh báo sớm cho sự quá tải tâm lý, căng thẳng kéo dài hoặc rối loạn lo âu tiềm ẩn.

✨ Chăm sóc tâm trí không phải là yếu đuối – đó là cách bạn bảo vệ chính mình trước áp lực cuộc sống hiện đại.

🔗 Xem chi tiết tại đây: https://tamlynhc.vn/cam-giac-bon-chon-lo-lang-kho-ngu-2638.html

#BonChon #LoLang #KhoNgu #StressKeoDai #SucKhoeTinhThan #TamLyHoc #HieuBanThan #ChamSocTinhThan #TamLyNHC

Tip: Use Image link when sharing on other sites. Image URL has limited bandwidth.
이미지 미리보기를 클릭하면
이미지를 편집하거나 사이즈를 조절할 수 있습니다.
이미지 미리보기를 탭하면
이미지를 편집하거나 사이즈를 조절할 수 있습니다.
업로드 중 0 이미지 (0% 완료)
대기열을 업로드하고 있습니다. 완료하는데 몇 초밖에 걸리지 않습니다.
업로드가 완료되었습니다
업로드한 게시물이 앨범에 추가되었습니다. 업로드된 게시물은 새 앨범 만들기를 할 수 있습니다.
업로드한 게시물이 앨범에 추가되었습니다.
업로드된 게시물은 새 앨범 만들기를 할 수 있습니다. 계정에 이 게시물을 저장하려면 계정 만들기 또는 로그인 해야 합니다.
이미지이(가) 업로드되지 않았습니다
Some errors have occurred and the system couldn't process your request.
    가입하기 to be able to create private albums and delete images after upload.
    참고: 일부 이미지를 업로드하지 못했습니다. 더 알아보기
    자세한 내용은 오류 보고서를 참고해주세요.
    JPG PNG BMP GIF WEBP 100 MB