https://boracosmetics.vn/giam-can-voi-bun-gao-lut/ Thông thường, trong 100g bún gạo lứt khô có lượng calo khoảng từ 320 - 350 Kcal. Và với mỗi 100g, thường sẽ nấu được khoảng 2 tô bún ăn như bình thường. Như vậy, số calo ở mỗi tô bún gạo lứt sẽ dao động từ khoảng 160 - 175 Kcal. Thực đơn giảm cân với bún gạo lứt.
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https://boracosmetics.vn/giam-can-voi-bun-gao-lut/
Thông thường, trong 100g bún gạo lứt khô có lượng calo khoảng từ 320 - 350 Kcal. Và với mỗi 100g, thường sẽ nấu được khoảng 2 tô bún ăn như bình thường. Như vậy, số calo ở mỗi tô bún gạo lứt sẽ dao động từ khoảng 160 - 175 Kcal. Thực đơn giảm cân với bún gạo lứt.

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